海南拳
台湾和海南岛，在地理上，孤悬海外，恰似中国大陆的一对眼睛，雄视着太平洋上风云；在武术上，也是向海外输出的渠道，闽粤地区的南拳，经台湾传入琉球、日本、汇流成日本的空手道、柔道的邹形。粤桂地区不少的拳术，也是经由海南岛流传到东南亚地域，海南拳术，也是最广泛、最早的流播于各地的拳法之一，可惜，时至今日海南拳术在比例上，残存于新加坡及马来西亚武术圈内，已不多见。
承袭粤桂武术风格
海南拳溯源自海南岛早年移民所遗教，是不容置疑的事实。
海南岛，位处于雷州半岛南端，隔着琼州海峡，东西部为南中国海及东京湾所环抱，原是不毛之地，五指山耸立岛之中央，只有原住民土著，但自从五代起，大量汉人南渡，登陆海口，在岛上长期居留开拓新天地，经济与文化也就日趋繁荣。民间的健身自卫活动方面，各家各派拳术，也就落地生根积极发展，在地缘上承袭了广东和广西两地的南拳特色，拳风刚猛，步法稳健，着重上肢架势，发劲有力，随力发声，通常以象形为势，以意为神
，有较浓厚的攻防意识。
南少林宗法为归依
根据南拳的流派，按不同地区的演变，形成了不少的拳种，而汇流于海南岛的拳法根源主要引进以洪拳为广泛，其次为儒拳刘家，蔡家，五形，十形拳，猴拳及虎豹拳、蛇拳等，由于地域关系，多数是从湛江，汕头等地区传人。
洪拳出自少林，相传为洪熙官所授，由于清初反对满人统治中国，与洪门会结社组织，随之发扬光大。
沉桥短马，手法多，踢腿步，基本动作有拳、掌、指、爪、钩、鹤顶，步法有四平大马、三角马、前弓后顶、子午马、吊马、消身走马和骐麟步、高级拳为五形拳、十形拳、模仿动物神态，结合武术拳法编成套路，计有龙、蛇、虎、豹、鹤、狮、象、马、猴、彪等。
刘家拳，据说是下四府刘生所传，亦有谓刘青山所创，手法虽近洪拳，但马步跳跃则大异其趣，进退快速，灵活多变，左防右攻，能攻又能守，虽然采短桥短马，却步走四面，拳
打八方，以腰腹中栏防贯顶。
蔡家拳，由少林僧蔡福自福建传广东、湛江，中山习者最众。以短打为主，沉肘护夹，发短劲，刚中带柔，步法以三角马较多，擅于左马右攻，前弓脚尖内扣，后箭微屈，坚实稳固，移位灵活。
手法以凤眼拳为主，攻时用势步连续进击，防守则侧身躲闪，连消带打，其拳法特点不拘形式，灵活为先，兵不厌诈、暗中出手突然袭击，令对方防不胜防，招架不住。
儒家拳亦系由福建传到湛江，具四百多年历史，特点是粘连、挑打和上挑下打，手型有凤眼、虎爪、单指、掌、抓爪。步型有弓步、马步、虚步、假跌步、插步。腿法有铲腿、标腿。
身法有懒虎伸腰、饿虎蹦栏、狮子腾山，上体发力较多，除拳法外，有双刀、双头棍等兵器……。
海南拳法源头来自粤桂两地区为主，虽然有不同拳路派别的特色，也承袭了众家之长，在风格上予人以气势磅礴、威武雄壮、大有“呼喝则风云变色，开拳则山岳崩颓之势，俯仰吞吐之间确是威风八面。”
琼人南来习武成气候
早期来自海南岛的新加坡移民，最早1841年琼州林崇仁，也是中国司法部官员。迩后通商贸易发展，往返船只增多，琼籍劳工遂有剧增趋势。由于移民增多，同乡会、宗亲社团纷纷成立，谋求乡民福利互助。
海南拳武术发展方面，在早期是由拳师个别授徒，迩后在乡亲社团开班施教。有迹象可寻的早期海南籍武术师傅符福盛，是当时一位家喻户晓的人物。他青少年时期在家乡精练得一身武功和正骨医术，１９１５年南来新加坡后便在海南街专医跌打风湿，悬壶济世，备受乡人敬重，同时在符氏社指点族人宗亲练拳健身，培育子弟不可胜数。
有关海南拳的渊源和特色，一般认为与南少林是同源武艺，均来自中土。强调基本功，包括一零入式拳招，虽无显著的连环套路，但每招均攻防相承，一对一拆，随机应化，尤其着重基本椿功，历三载沉潜苦炼，再进入不拘形式的自由对招。
兵器方面有子母刀，即蝴蝶刀、丈八单头棍、双头棍、藤牌、横头凳、大耙……等。
燕子档与众不同
最具特色的是燕子档，现仍陈列在新加坡海南街符氏社的兵器陈列架上，是用木板制成的，一对护肘木牌，状似燕子身型，套在前臂上作为档格刀棍袭击的护身兵器；在近战上，尤其在船户防护的水战中更显出“燕子档”的实用价值。
笔者在早年曾目睹过琼籍老师傅冯安邦演出“鱼牌档”，左右逢源，灵活多变，看来与“燕子档”颇有异曲同工之妙，诚为式微的武术中最具地方特色的武术之一。
海南籍拳师，在战前亦是人材辈出，新加坡光武国术团之成立，对提升武术风气有显著的功绩。
追溯自１９３６年中国国术馆馆长率团访问星马，邀集星马各邦国术高手在大世界公开表演，由于琼邦名手林树锦，林鸿仪的杰出拳艺，促成了海南拳术的蓬勃发展，组成光武国术团，积极提倡。
当时饮誉的武术名师有符福盛、魏大乾、张惠清、林明芳、林英来、陈有利、林英佑、林明经、高有汉、蔡传纶、余德标……等。
以传授海南拳为主的光武国术团，于日军南侵时曾一度停办，战后又再度复兴。先后在“光武”担任国术导师的有符福盛、魏大乾、林树锦、林鸿仪、赵开新、冯安邦、林猷和、陈光华、冯成学、陈家栋、周廷辉、文国福等，其中担任时间最久者为冯安邦师傅，而文国福师傅曾参加全新加坡国术擂台赛，他的表演予观众印象深刻。
【摘录自新加坡全国国术总会出版“武坛”第９期】